饮食调养骨质疏松症

摘要

缺钙是人们一生中关注的事，儿童缺钙影响长高，中老年人缺钙，不仅易患骨质疏松症和骨质增生，还易患心血管病，结石病和老年痴呆症。所以用食物补钙是当务之急，骨质疏松症，以更年期后的妇女最为多见，约有2／3经绝期的妇女和70岁以上老年患有本病，常有慢性腰痛和腰背部广泛性纯痛，全身泛力，逐渐身高降低或驼背，易发生股骨、颈、椎体和尺桡骨远端骨折。