浅谈陕西安塞腰鼓在全民健身中的作用

摘要

黄土高原上独具特征的民间舞蹈艺术——安塞腰鼓,起源于2000多年前,它反映了安塞的人文地理、风土人情、历史文明、宗教信奉和风俗习惯等特点,是一个含舞蹈、音乐、体操、武术、打击乐等多种元素为一体流行于陕西北部延安市的一种大型民间广场艺术,因而具备浓烈的地方和广泛的群众性,同时它又能促成人的身心健康谐和发展,因此受到及大多数人的追捧和喜爱,惹起人们参与体育锻炼的兴趣,从而将其发展为人们健身娱乐的一种形式。本文通过问卷调查法、文献资料法、实地调查法等对安安塞腰鼓的历史起源与发展和现状以及安塞腰鼓在全民健身中的作用开展研究,并具体的阐释和论证了安塞腰鼓与体育的关系。此外,依据全民健身的内涵和意义,对安塞腰鼓在全民健身活动中发展所带来的优势进行了调查和分析。分析标明安塞腰鼓的运动理念完全符合我国传统文化理念。因自身运动有难有易、运动强度可调节性、场地随意性、因地制宜性、因人而异性可以满足不同层次健身者的不同需要,进一步弘扬我国传统观体育文化,使安塞腰鼓更好地传播,充沛发扬其在全民健身中的作用。安塞腰鼓与全民健身的融合,为我国全民健身运动的深入发展工作做铺垫,从而使人民体质真正的提高。