学会放慢脚步

摘要

＜正＞利奥·罗斯顿是美国好莱坞最胖的影星,体重一度达到385磅。在一次演出时突发心肌衰竭被送进急救中心,虽全力抢救但没能挽回其生命。临终前,他喃喃自语:你的身躯很庞大,但你的生命需要的仅仅是一颗心脏。这句话被该中心刻在门诊大楼上并保留至今。它提醒人们:与健康相比, 任何其他的东西都显得无足轻重。然而,随着经济的发展,都市人以往划一的作息时间表已经被繁忙的工作所撕裂,每个职业人为了圈更大的梦想中的财富版图,都成了只会赚钱的机器。超限工作、饮食不规律、不注重营养保