学生吃零食有学问

摘要

@@ 零食是指正餐(早餐、午餐、晚餐)以外所吃的零星食品和/或饮料.吃零食是学生的一种普遍的饮食行为.学生常吃的零食包括面包、饼干、糕点、薯片等淀粉类食品,糖果、巧克力、蜜饯、果冻、膨化小食品等富含精制糖类食品,雪糕、冰棍等冷冻食品,花生、瓜子、核桃等坚果类,以及酸奶、话梅、汽水、可乐等等.