乒乓球运动员专项体能训练趋势分析

摘要

现代乒乓球运动决定比赛胜负的基础主要来自于运动员的专项力量、耐力、速度、灵敏、协调和柔韧等方面,本文对乒乓球专项体能的概念、特征与变化趋势进行了梳理和分析,提出了推进专项体能科学化和标准化训练的对策.