基于乒乓球运动员的专项体能训练研究

摘要

随着时代的发展,一个国家在运动方面的实力成为了国家综合实力的重要组成部分.1959年中国参赛运动员在世界乒乓球锦标赛上,获得第一个世界冠军时,乒乓球便作为我国的国球,成为在中国的大街小巷随处可见的运动.如今我国始终维持在乒乓球高水平赛事上的优异表现,在国际上有着显著的影响力.我国拥有很多高水平赛事的乒乓球运动员,他们不但在战术策略上有着极高的战术水准,在体能素质上也有着超高的实力.本文就乒乓球的专项体能训练展开探究,意在为乒乓球运动员的体能训练寻找适合的训练方法,使乒乓球运动员的体能素质得到增强,保障乒乓球运动水平的提升.