乒乓球运动员的专项体能训练研究

摘要

运动员要想取得理想的成绩,体能训练是重要的前提保障.为此,文章以乒乓球运动作为研究重点,阐述了运动员专项体能训练的具体方法,以期可以找到与乒乓球运动员专项技能训练相适应的方法,进而实现运动员专项体能素质的增强,为乒乓球竞技运动水平的提升提供保障.