提升大学生自我管理能力将《弟子规》带入心理健康教育课堂

摘要

大学阶段是一个人从学校步入社会的过渡阶段，大学生大致会遇到比如学业、人际交往、恋爱、就业等诸多困惑，如果处理得当他们会较为容易度过这一年龄阶段，顺利步入工作岗位走向社会，而如果处理不当则会影响情绪、情感、人格等，在一定程度上降低心理健康水平。而《弟子规》作为中华优秀传统文化代表，是规范弟子言行举止、为人处世的经典，可以为大学生增强人际交往能力，为更好地面对未来人生规划提供理论借鉴和实践指导。作为大学心理健康教育老师和学生管理人员，有必要将《弟子规》等传统文化经典带入心理健康教育的课堂中。