关于中学生跳绳运动的研究

摘要

跳绳作为一种简便易行,不受场地、年龄限制又易于开展的一种体育活动,深受广大学生的喜爱。随着跳绳运动的快速发展,很多省份都将跳绳运动作为中考体育加试的一个测试项目,但我校选择跳绳项目的学生的跳绳成绩并不理想。为了促进学生身体健康,提高中考跳绳整体成绩,本文对跳绳错误动作的分析、跳绳注意事项、平时的训练方法几方面分别进行阐述。