篮球运动对青少年身心素质的影响研究

摘要

在很多球类运动项目中,篮球运动是一项深受广大人民群众欢迎的运动项目。其实,对于青少年来说,篮球运动是一种填充课余时间的运动方式,对提升青少年的身心素质能产生一定的作用。本文结合实际情况,先简单介绍了篮球运动的特点,然后研究了篮球运动对青少年身体素质的影响,并对其做出了分析。