高血压患者的理想饮食模式——DASH饮食

摘要

随着高血压发病率的不断升高．高血压病已成为我国常见的六种慢性病之一．严重危害人民的身体健康．影响生活质量。饮食作为生活方式调整的主要组成部分．逐渐成为慢性病管理的一项重要内容．日益受到医生和患者的重视，在延长患者生存期、提高生存质量、改善临床症状、提升治疗效果等方面均起到了不可忽视的作用。一日三餐，谷菜果肉．酸甜苦辣．繁简随心．在充饥果腹、