学会合理归因

摘要

【活动理念】处在青春期的高中生,对事情采用不同的归因方式会给他们带来不同的情绪反应和行动方式。如果高中生能掌握合理的归因方式,正确认识自己,往往能提高心理弹性,更好地适应环境,乐观地面对生活。反之,不合理的归因方式会损害学习的积极性,影响人际交往的能力,最终损害自我同一性的形成。【活动目标】1.了解归因的方式,了解自己的归因特点,学会合理归因的方式;2.体验合理归因带来的积极情绪和行动方式,学会合理归因。