后疫情时代如何运用积极心理学开展高中心理健康教育

摘要

后疫情时代,面对学习生活的诸多变化,青少年面临更多的压力与挑战,心理健康问题逐渐成为社会关注的热点.将积极心理学的理念引入心理健康教育中,创设形式多样、丰富新颖的活动,营造安全开放的心理环境,可以培育学生的积极情绪,培养学生的积极品格优势,帮助学生获得积极体验,积极应对后疫情时代的心理疫情.