老人秋季养生之道

摘要

秋天天干物燥，温度和湿度梯次下降，对于适应能力较差的老人来讲，在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，要顺应天时的变化，尤其是晚秋要加强养护，以确保身体安然无恙。