食用蔬菜有规避

摘要

一、金针菜：先泡两小时煮熟进食； 二、茄子：经期及脾胃虚寒者别吃； 三、芋头：有痰、过敏体质者不宜； 四、韭菜：性温热，酒后不要吃； 五、菠菜：避免与高钙食物同食；