一例人际交往中内心冲突的咨询案例研究

摘要

来访者在与舍友的相处中,因对对方的言行不能认同,四年来一直压抑,内心冲突强烈,并影响到学习生活的效率。也担心和舍友正面冲突,想学习该如何与自己不同的人相处,前来咨询。诊断为一般心理问题。一采用认知行为疗法,改变来访者的不合理信念和错误思维方式,二使来访者意识到其个性中的自我中心、自我内心的规则与标准太强,无法与＂异己者＂相容是其苦恼的深层背景因素。引导来访者调整认知、换位思考,缓解紧张、焦虑情绪。经过四次面对面咨询,较好地实现了咨询的预期目标,促使来访者心理健康和人格完善。