浅析短跑新秀韩玲的基础训练

摘要

本文根据广西体育运动学校，优秀短跑运动员韩铃青少年时期的基础训练进行分析，遵循少年运动员的训练原则，根据少年运动员正处在速度发展的敏感期特点，笔者坚持了以“速度”为核心的全面基础训练，促进了个人特点的建立和技术的不断完善，收到显著的效果。