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中长跑训练中不容忽视的因素:'集中注意力'

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摘要

中长跑动动训练采用"集中注意力"这一训练方法,可避免各种不良因素的影响,能快速地使运动员进入运动训练和竞赛的最佳状态,使身体各系统功能加强,为取得较好运动成绩创造有利条件,是一种有效的心理训练法.

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来源
《雁北师范学院学报》|2005年第3期|76-78,112|共4页
作者
王开广; 魏彪; 王永生; 杨生源;
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作者单位

雁北师范学院体育系,山西,大同,037009;

雁北师范学院体育系,山西,大同,037009;

雁北师范学院体育系,山西,大同,037009;

雁北师范学院体育系,山西,大同,037009;

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正文语种 chi
中图分类体育教育;
关键词
中长跑; 集中注意力; 训练方法;

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