如何提高中学生的标枪技能

摘要

一、遵循运动生理学规律和掌握标枪投掷技术原理，使科学理论和教学实践有机结合起来从运动生理学角度看，动作技能形成和提高主要应经历以下三阶段：１．粗略地掌握动作阶段。指教师在向学生传授标枪技术的初期，要善于讲解和示范，从标枪握持的方法和助跑的要求，到最后...