健美操等级运动员三级规定动作教法探讨

摘要

健美操等级运动员规定动作推广不久 ,却又面临着新规则的挑战。本人认为等级动作对健美操专业学生来说 ,仍不失为一种有效的学习和练习的手段。本文就三级规定动作教法进行探讨。