心理负荷对学习效率的影响研究

摘要

心理负荷与工作、学习效率以及身心健康密切相关,但是其具体机制尚不清楚。通过问卷调查、脑电测量、肌电测量等研究手段研究了情绪对学习效率影响的神经学机制、心理疲劳对学习效率影响的运动学机制。研究结果发现,正面情绪与成绩呈正相关,紧张、痛苦等负面情绪可降低学生的学习效率;负性情绪可能通过影响N2、P300及LRP等对认知的调节作用从而影响操作反应;适度的心理疲劳可提高学习效率,但是当心理疲劳程度太高时将会降低学习效率。对学习效率和身心疲劳缓解的平衡点研究的研究为高校教学活动中教师应如何提高学生的学习效率提供科学指导。