快走联合抗阻运动治疗2型糖尿病对血糖及血脂的影响

摘要

目的:观察快走联合抗阻运动治疗2型糖尿病对血糖及血脂的影响.方法:90例随机分为快走组、抗阻组及联合组各30例.快走组用快走运动,抗阻组用抗阻运动,联合组用快走联合抗阻运动.结果:三组治疗后空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、甘油三酯均降低(P＜0.05),且联合组降幅高于快走组及抗阻组(P＜0.05).快走组与抗阻组空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇及甘油三酯比较差异无统计学意义(P＞0.05).结论:快走联合抗阻训练能更有效控制血糖及血脂水平,疗效较好.