中庸之道与心理健康

摘要

文章从“中庸社会心理学”所展示的基本精神,感悟到以中庸之道,修身养性,保持心理健康的重要意义.“中庸社会心理学”将中庸的基本精神和社会实践结合起来,形成了一套特殊的人生哲学.修中庸之道,达心理健康,必须做到:预防为主,定于未然；掌控好情绪；心中有“诚”.