浅谈定向越野运动员的体能训练

摘要

采用文献资料、问卷调查、专家访谈等研究方法,利用运动训练学、运动生物化学等基础理论与实践的结合,分析了相关专家对定向越野体能训练方法的研究.并对运动员的训练体会以及本人在运动员时、教学工作中的经验体会进行了总结,为科学地训练提供参考依据.