江苏普通高校女生校内体育锻炼行为研究

摘要

cqvip:运用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法对江苏普通高校女生在校内的体育锻炼行为进行调查研究,深入了解本科高校女生校内的体育锻炼行为,探索其中的问题及原因。在体育锻炼次数、时间和强度方面,女大学生在一周时间内进行早锻炼、午后锻炼、晚间锻炼的次数为1~2次,持续时间主要在30 min以下且主要以中、小强度的体育锻炼为主,大部分女生未能养成体育锻炼习惯。在体育锻炼方式方面,女大学生在进行体育锻炼时以个人和结伴的方式为主。整体而言,江苏普通高校女生校内体育锻炼需进一步加强。