首页> 中文期刊>南京体育学院学报(自然科学版) >不同力量训练方法对不同距离游泳选手运动能力影响初探

不同力量训练方法对不同距离游泳选手运动能力影响初探

     

摘要

设计了两种针对长短距离游泳运动员的力量训练方法,通过比较运动员训练前后的不同生理生化指标,来论证两种针对性的训练方法对提高不同距离游泳运动员成绩的有效性.为今后在训练中能够更加科学合理有效的安排力量训练,提供了依据.

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