学习适应问题的书信咨询个案及思考

摘要

现在的中学生学习紧张，加上有些学生不善口头表达，因此，在心理辅导过程中，我们发现以书信进行心理咨询也不失为一种有效的方式。尽管书信咨询不如面对面咨询交流顺畅，但书信中的文字比语言具有持久性，可以反复阅读和领会。而且，在写信的过程中，学生可以发泄自己的不良情绪，同时还能对其思想与困惑加以整理，对心理问题的解决极其有益。