自我效能理论在大学生自主学习中的应用

摘要

作为调节个体思想和行为的内在因素，自我效能感通过目标设定、学习策略的运用、自我监控、时间的计划和管理等多种途径，对大学生的自主学习发挥影响和调节作用。根据自我效能理论，大学生可以在丰富学习成功经验，增强自我效能信念，促进自我效能感从一般到具体的迁移等方面做出努力，从而提高自主学习能力。