关于太极拳的运动特点及生理功效的分析与研究

摘要

通过对有关太极拳的运动特点与生理功效的综述,使人们更进一步地了解太极拳运动对人体的位觉、中枢神经系统、心血管系统、消化系统以及身体素质的作用,从而达到宣传和推广太极拳运动,让人们主动地参加太极拳运动的目的。