身体机能监测指标在高校业余篮球训练中的运用

摘要

高校业余篮球训练的训练负荷、运动能力和训练方法与专业运动队存在着一定的不同,本研究拟从这三个方面入手,以福建船政交通职业学院篮球队的成员作为研究对象。通过对运动生理学、生物化学和训练学手段的综合,建立业余篮球项目专项训练负荷、运动能力和训练方法的监控指标体系并应用于训练实践。项目专项训练方法监控采用训练学指标、辅以运动生理生化指标,考察训练方法是否符合训练目的,是否有利于提高运动员专项运动能力。