探析情感因素在高校瑜伽教学改革中的运用

摘要

瑜伽在社会大众中深受追捧,有益身心调节。瑜伽主要以选修课的形式存在于高校教育中,意在调节学生情绪,营造一个更为多彩的教学环境。瑜伽区别于其他高校教育科目的点在于运动强度不高。而将情感因素引入高校瑜伽教学改革中,能有效推动新型教育模式的形成。其原理在于,以情感因素为框架构建一个情感教学模型,从而从心理学的角度促进高校瑜伽教学中的改革进程。