营养与学生体质的增强

     

摘要

合理营养对增强学生体质和提高健康水平的作用日益突出 .现从水和电解质平衡、发展和维持理想身体质量、促进和发展身体的瘦成分、最大的氧运输能力和发展较高的骨密度等 6个方面阐述了学生体质增强的营养学方法 .

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