高低杠仰卧屈伸上常见错误及其纠正方法

摘要

高低杠仰卧屈伸上常见错误及其纠正方法郭赤环，许畅，曾祥萍（重庆工业管理学院基础系）屈伸类动作是高低杠的一类重要动作，在女子二级规定动作中占很大的比重。如高低杠仰卧屈伸上（以下称“仰屈”）；高低杠分腿立中跃杠，弧行转体１８０°下等。其中“仰屈”被视为女...