大学生情绪调节策略与心理健康研究

摘要

大学阶段是青少年人生观、价值观形成的重要时期,因此大学生的身心健康研究成为众多心理学工作者研究的重要课题.特别是大学生情绪调节所引起的心理健康问题越来越受到学者的广泛关注.本文从情绪调节与心理健康的关系、大学生心理健康状况以及如何采用积极的情绪调节策略等基本问题展开讨论.