福州市区中老年体育舞蹈开展现状的调查与研究

摘要

通过文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法，对福州市区部分中老年体育舞蹈的开展现状进行研究，发现福州市区中老年体育舞蹈活动持续时间长、周健身次数多，他们参与体育舞蹈的动机积极健康、目的明确．体育舞蹈在丰富中老年人的精神生活和增强体质等方面显示出不可估量的作用和强大的生命力，其身心锻炼价值潜力巨大，符合体育社会化发展的需要，应大力推广．