东北秧歌体育锻炼对老年女性人群主观幸福感影响的研究

摘要

主观幸福感是衡量个人和社会生活质量的一种重要的综合性心理指标，是人们根据自定的标准对自身在一段时间内的情感反应的评估和生活满意感的认知评价后而产生的一种积极心理体验，即评价者根据自定的标准对其生活质量的总体评估。它由情感成份（正性情感和负性情感）和认知成份（一般生活满意感和特殊生活满意感）组成，它是衡量个体生活质量重要的心理指标，对生活的整体满意感程度愈高。体验到的积极情感愈多，消极情感愈少，则个体的幸福感体验愈强。