加里·威尔森论中长跑训练(一)

阿·波卢宁; 王克银

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加里·威尔森(大不列颠)是当代杰出的教练员之一。在他的学生中有近60名世界级的中长跑运动员,其中最杰出的是斯蒂夫·奥维特,他是奥林匹克和世界冠军。苏联国家队长跑主教练阿·波卢宁详细研究了加里·威尔森的训练经验,并撰文指出,他的经验能帮助许多人以新的观念看待控制运动员训练的问题,并去思考其训练手段和方法。加里·威尔森的训练系统不是基于有魔力的公式,而是基于个别对待,他非常仔细地控制自己学生的训练。威尔森赋予教练员和运动员相互关系

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来源
《安徽体育科技》 |1990年第3期|P.61-64|共4页
作者
阿·波卢宁; 王克银;
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作者单位

[1]苏联国家队;

[2]安徽省体科所长跑主教练;

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正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
中长跑训练; 威尔森; 加里; 训练手段; 速度训练; 训练系统; 训练经验; 维特; 间歇训练; 训练计划;

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