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短跑运动员的强度训练

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强度训练是短跑训练的核心问题,不论是各种段落的跑或各种素质的训练都是如此。一个教练员应始终为提高运动员的训练强度而努力,即使是在改进和掌握基本技术的时候也是这样。正确合理的技术,最终也要经受大强度的考验。由此可见,训练强度

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来源
《湖北体育科技》 |1983年第3期|P.1-4|共4页
作者
陈家全;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类短距离跑;
关键词
短跑运动员; 强度训练; 训练强度; 专项成绩; 素质训练; 速度耐力; 训练实践; 耐力训练; 训练手段; 训练水平;

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