坚持骑车 患心血管疾病风险低

摘要

两项新研究指出，经常骑自行车的人患心血管疾病风险较低。发表在《循环》上的文章说，研究人员调查了4．5万名丹麦的成年人。在20年的追踪调查中，经常骑自行车的人心脏病发作风险降低了11％～18％。每周只需要骑半小时自行车就能够帮助机体抵御冠状动脉疾病。