健康的十大标准看看你符合几条

摘要

世界卫生组织关于健康的定义:“健康乃是一种在身体上,精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这就是人们所指的身心健康,也就是说,一个人在躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。