营养师教你如何吃面点更健康

摘要

面点好吃又营养，就是做起来麻烦。所以很多人都喜欢在超市里买。馒头、卷饼、烧饼……琳琅满目的各种面点，常让人挑花了眼。如何吃才能更健康？营养师教您几招。