心不老，则人难老

摘要

我国唐代著名医药学家孙思邈高寿百岁以上，鹤发童颜，究其原因乃养生有道。广西宜山县（现已改名为宜州市）的冉大姑是第五届全国人大代表，107岁时还全年出工298天且耳聪目明。我国现代著名的科学家严济慈先生虽年过八旬依然精力充沛，他在向记者介绍养生经验时说：“我就是凡事想得开。不犯愁……”