心理治疗除“幽闭恐惧”

摘要

幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧的心理疾病,比如在电梯、操作间等封闭的空间会感觉很害,甚至会有呼吸困难、手脚冒汗、头晕想吐。对于这种疾病,除了必要的抗焦虑和抗抑郁药物治疗外,心理治疗也十分重要。认知疗法幽闭恐惧往往是因为缺乏认知。而心理医生通过认知疗法,能帮助患者挖掘“怕”的根源,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的几率,从而正确评价自身在环境中的位置。