健不健康，看四动作

摘要

“手无缚鸡之力”，往往用来评价一个人力量的状况。而英国的一项研究却说，握力大小还能反映出一个人的健康状况，“在5万名被调查者中，握力最弱者在被跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67％。而握力如果每增加1公斤，死亡的风险就会减少约3％”。