春天咳白痰 搓搓大椎穴

摘要

黑龙江中医药大学附属第二医院推拿二科主任刘波介绍，春天保健一定不要忘了大椎穴。低头的时候，颈后部最突起的那块骨头就是大椎穴所在的位置，这里是人体所有阳经的汇聚之处。最应该利用好这个穴位的是一到春天就咳嗽、咽痒、吐白痰、流清鼻涕的人，也就是易患风寒咳嗽的中老年人。