经常搓一搓身体这五个地方少病又增寿

摘要

cqvip:穴位是中医治病的关键,人体的穴位多集中在神经末梢与血管较多的地方,也就是我们的皮表。按摩或刺激人体特定的穴位,可以调理身体机能和激发人体的气血,起到祛邪扶正、治病、防病、保健、长寿的作用。所以,穴位按摩不局限于治病。虽然中医里按摩的方法有很多种,但是自己操作起来,可以采用“搓”的按摩方法。