护心练练健身拍手歌

摘要

有的人60多岁，却有40多岁的心脏；有的人40多岁，心脏却已60多岁了。为什么一个人的心脏年龄和实际年龄“步调不一致”呢？那是因为他们不懂得科学保护心脏。延缓心脏的衰老，除了保持心态平衡外，还可练练“健身拍手歌”。