“以身写字”能健身

摘要

刚过六十岁的我一身毛病，胃溃疡、腰椎间盘突出、失眠和低血压都有。虽然也做过跑步锻炼，但是体质太差，有时竟然晕倒，医生建议我静养为主。偶然的一个机会，我看到别人用拖把写字。我想，若用身体写字是不是也有不错的效果呢？想着，我就在客厅里手舞足蹈比划着几个字，