退休后快乐学跳舞

摘要

退休后,我们由繁忙的工作岗位转移到单调悠闲的家庭生活,因此,谁也免不了会有日子平淡、心情郁闷和心绪烦躁的时候。那么怎样才能使自己快乐一些,怎样才能给自己找一个快乐的机缘呢?我的体会是:建立和培养自己的兴趣爱好。因