做个开明老人寿更长

摘要

生命是一个过程，当你经历少年、青年、中年而进入老年后，你的生活会发生极大的改变：首先是退休后的心理失落；二是与子女们的关系如何相处；三是怎样才能更好地适应社会生活；四是思想落伍怎样才能与年轻人消除代沟；五是当身心衰老、体弱多病时如何面对死亡的威胁。很显然上述问题若处理不好都会影响你的生活，使你的生活质量下降，影响你的健康长寿。